Wenn ich mich morgens bewege, habe ich den ganzen Tag lang bessere Laune, mehr Energie und bin produktiver. 😌 Und das muss kein anstrengendes Power-Workout mit Verrenkungen und Kraftakten sein. Sanftes Yoga, Walking oder Tanzen bringt deinen Körper in Schwung – und damit auch deinen Geist. Am liebsten mache ich ein kurzes Fitness-Video auf YouTube, […]
Selbstständigkeit
Selbstständig bedeutet selbst und ständig? Nicht mit mir! Ich zeige dir, wie du deine Selbstständigkeit mit all ihren Vorzügen genießt, dich nicht selbst ausbeutest, deinen Kund*innen gegenüber selbstbestimmt und selbstbewusst auftrittst und von deinem Unternehmen gut leben kannst.
90-Tage-Planung für Selbstständige: Warum, wozu und wie?
Planst du gerne? Bestimmt hast du schon öfters gehört, wie wichtig es ist, sich Ziele zu setzen und sie aufzuschreiben. Und vielleicht hast du es auch schon öfters probiert – und deine Ziele dann nicht erreicht oder sie wieder vergessen. 😅 Vielleicht spürst du auch einen Widerstand dagegen, dir Ziele zu setzen: “Ich möchte flexibel […]
7 verlässliche Home-Office-Tools für Freiberufler*innen und virtuelle Teams
In Zeiten des Coronavirus und von Software wie TeamViewer möchte ich etwas betonen, das mir sowieso schon seit Jahren am Herzen liegt: Unsere Arbeit ist online und im Home-Office genauso möglich! Es ist sogar sinnvoller, dich nicht für jedes Meeting mit deinen Kund*innen oder Kolleg*innen zu treffen. Dadurch sparst du Zeit und Ressourcen. Und es […]
21 Ängste, die ich loslassen musste, um erfolgreich selbstständig zu sein
In den letzten Wochen ist mir immer wieder dieselbe Übung von verschiedenen Seiten begegnet: Seine eigenen Ängste aufzuschreiben. Lange habe ich mich davor gedrückt („Keine Zeit“), aber letzte Woche habe ich tatsächlich mein Notizbuch gezückt und mal drauflosgeschrieben. 😛 Daraus – und aus der Zusammenarbeit mit meinen Kund*innen – hat sich dieser Blogartikel entwickelt. Ich […]
Checkliste: So habe ich mich auf mein erstes Business-Fotoshooting vorbereitet
Nach fast 7 Jahren Selbstständigkeit war es an der Zeit, endlich mal ein professionelles Business-Fotoshooting zu machen. Was mir dabei aufgefallen ist: Die Vorbereitung auf ein Fotoshooting verläuft ähnlich wie eine Hochzeitsplanung! 😛 In diesem Artikel lasse ich dich an meinem Prozess teilhaben – und an meinen Gedanken zur Zusammenarbeit mit anderen Dienstleister*innen. Checkliste: In […]
